Περιγραφή
Το «Άσκηση – Υγεία – EVEXIA» επενδύει στην εξειδίκευση, το οποίο φαίνεται από το βιογραφικό της Διδάκτωρ Μαρίνας Μιχαηλίδου που περιλαμβάνει πολυετή εμπειρία, διεθνώς αναγνωρισμένα πτυχία, διαρκή επιμόρφωση και μακρά συνεργασία με κορυφαίους εκπαιδευτές του χώρου.Έχει διατελέσει εκπαιδεύτρια και εισηγήτρια σε σεμινάρια και συνέδρια στο εξωτερικό από το 1996 έως και σήμερα με πολλές διακρίσεις και διεθνή καταξίωση, αρθρογραφώντας και δημοσιεύοντας άρθρα σε ελληνικά και ξένα επιστημονικά περιοδικά.
Το στούντιο «Άσκηση – Υγεία – EVEXIA» είναι διεθνώς αναγνωρισμένο, από τον μεγαλύτερο οργανισμό Pilates στον κόσμο και διαθέτει όλο τον εξοπλισμό της μεθόδου Pilates από τη μεγαλύτερη εταιρεία παγκοσμίως, την Balance Body. Επίσης το «Άσκηση – Υγεία – EVEXIA» θα συνεχίσει να εξοπλίζεται με τα πιο σύγχρονα μηχανήματα και θα συνεχίσει να προσφέρει πλήρες και πρωτοποριακό ασκησιολόγιο με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Στο «Άσκηση – Υγεία – EVEXIA» το ασκησιολόγιο είναι εξατομικευμένο σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου, ώστε να επιτυγχάνονται αποτελέσματα από τις πρώτες συνεδρίες.Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ατομικό επίπεδο ή σε επίπεδο ολιγομελών τμημάτων, διότι η μέθοδος άσκησης Pilates απαιτεί υψηλό βαθμό συγκέντρωσης και ακριβής εκτέλεσης από τους εκπαιδευτές και τους ασκούμενους.
Δημοφιλείς δραστηριότητες
Το Bungee jumping είναι μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει άλμα από ένα ψηλό σημείο χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο ελαστικό σχοινί . Το σημείο του άλματος μπορεί να είναι ένα κτίριο, γέφυρα ή γερανός, αλλά
Το Squash είναι ένα άθλημα που παίζεται από δύο ή τέσσερις παίκτες σε τέσσερις τοίχους με μια μικρή λαστιχένια μπάλα. Το Σκουός είναι ένα ταχέως εξελισσόμενο άθλημα που προσφέρει μια εξαιρετική προπόνηση.
παράγοντας! - Εξαιρετική καθημερινή άσκηση!
Δευτέρα, 21 Δεκεμβρίου 2015
world runner - Μαραθώνιες Διαδρομές
Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015
παράγοντας! - Θέλει τρόπο και παρατηρητικότητα...
Σάββατο, 9 Ιανουαρίου 2016
alex - Θέλει συνδυαστική σκέψη και εις άτοπο απαγωγή !
Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2016