Η Capoeira σήμερα είναι μια μορφή έκφρασης που εμπεριέχει μουσική, χορό, πολεμική τέχνη, παιχνίδι, ακροβασία, φιλοσοφία και άθληση. Η Capoeira είναι ανοιχτή σε όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και καταγωγής. Πολλοί από τους μαθητές μας, αφοσιώνονται στην Capoeira μακροπρόθεσμα ενώ άλλοι προπονούνται απλά για να διασκεδάσουν ή να αναπτύξουν μια καλή φυσική κατάσταση.
Λόγω της πολυμορφικής της σύνθεσης, η Capoeira είναι μια τέχνη, που δύσκολα περιγράφεται. Όταν ρωτήθηκε ένας μεγάλος δάσκαλος, ο Mestre Sombra, τι είναι η Capoeira, αυτός απάντησε: "Η Capoeira είναι μια προσευχή."
Ο χορός σας κρατάει σε φόρμα, βελτιώνει τη σωματική σας υγεία και αυξάνει τη διανοητική εξάσκηση του εγκεφάλου. Προσφέρει ψυχική και σωματική ευεξία. Ο χορός δεν είναι μόνο διασκεδαστικός και ρομαντικός, αλλά ανυψώνει τη διάθεση σας, αυξάνοντας τα επίπεδα ενδορφινών, που σας επιτρέπει να καταστείλετε τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης -δύο από τους μεγαλύτερους εχθρούς του ανοσοποιητικού συστήματος!
Το Bungee jumping είναι μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει άλμα από ένα ψηλό σημείο χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο ελαστικό σχοινί . Το σημείο του άλματος μπορεί να είναι ένα κτίριο, γέφυρα ή γερανός, αλλά
Το Squash είναι ένα άθλημα που παίζεται από δύο ή τέσσερις παίκτες σε τέσσερις τοίχους με μια μικρή λαστιχένια μπάλα. Το Σκουός είναι ένα ταχέως εξελισσόμενο άθλημα που προσφέρει μια εξαιρετική προπόνηση.
παράγοντας! - Εξαιρετική καθημερινή άσκηση!
Δευτέρα, 21 Δεκεμβρίου 2015
world runner - Μαραθώνιες Διαδρομές
Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015
παράγοντας! - Θέλει τρόπο και παρατηρητικότητα...
Σάββατο, 9 Ιανουαρίου 2016
alex - Θέλει συνδυαστική σκέψη και εις άτοπο απαγωγή !
Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2016