κέντρο Yoga Ευ Ζειν
Το κέντρο Yoga Ευ Ζειν, ιδρύθηκε από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη από το 1973. Είναι το πρώτο κέντρο γιόγκα στη Θεσσαλονίκη και πλέον το παλαιότερο στην Ελλάδα.
Το κέντρο Yoga Ευ Ζειν, ιδρύθηκε από τη Σοφία Χατζηπαναγιώτου και λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη από το 1973. Είναι το πρώτο κέντρο γιόγκα στη Θεσσαλονίκη και πλέον το παλαιότερο στην Ελλάδα.
Το πρώτο σύστημα yoga που εφαρμόστηκε ήταν η Hatha Yoga βασισμένη πάνω στις τεχνικές του Β.Κ.S Iyengar, δασκάλου της κας Χατζηπαναγιώτου. Σύντομα, προστέθηκαν οι τεχνικές εξισορρόπησης της Vanda Scaravelli, οι αναπνευστικές ασκήσεις pranayama του Desikashar, τεχνικές Σούφι, αλλά και η Astangha Yoga.
Μετά από χρόνια εμπειρίας και αδιάλειπτης προσωπικής διδασκαλίας, η κα Χατζηπαναγιώτου ίδρυσε την Ελληνική Yoga του Κύκλου και του Σταυρού με στόχο να οδηγήσει το κάθε άτομο στην δυνατότητα αυτό-αποκατάστασης & θεραπείας, καλλιεργώντας βαθύτερα την θεραπευτική αξία της γιόγκα....
Η Γιόγκα είναι μία φυσική, νοητική και ψυχική πρακτική ή μαθητεία που προέρχεται από την Ινδία. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία σχολών, πρακτικών και στόχων στον Ινδουισμό, Βουδισμό (ιδιαίτερα στον Βαζραγιάνα Βουδισμό και τον Ζαϊνισμό). Οι γνωστότερες μορφές της στον δυτικό πολιτισμό είναι η Χάθα γιόγκα και η Ράτζα γιόγκα
Το Bungee jumping είναι μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει άλμα από ένα ψηλό σημείο χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο ελαστικό σχοινί . Το σημείο του άλματος μπορεί να είναι ένα κτίριο, γέφυρα ή γερανός, αλλά
Το Squash είναι ένα άθλημα που παίζεται από δύο ή τέσσερις παίκτες σε τέσσερις τοίχους με μια μικρή λαστιχένια μπάλα. Το Σκουός είναι ένα ταχέως εξελισσόμενο άθλημα που προσφέρει μια εξαιρετική προπόνηση.
παράγοντας! - Εξαιρετική καθημερινή άσκηση!
Δευτέρα, 21 Δεκεμβρίου 2015
world runner - Μαραθώνιες Διαδρομές
Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015
παράγοντας! - Θέλει τρόπο και παρατηρητικότητα...
Σάββατο, 9 Ιανουαρίου 2016
alex - Θέλει συνδυαστική σκέψη και εις άτοπο απαγωγή !
Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2016