MOVING WAVE

Περιγραφή

Η Άννα Τσιλιμπάρη είναι καθηγήτρια Φ.Α., πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Α.Π.Θ., εξειδικευμένη δασκάλα και εκπαιδεύτρια εκπαιδευτών της μεθόδου Pilates όπως επίσης εξειδικευμένη και επίσημα εξουσιοδοτημένη εκπαιδεύτρια της μεθόδου Gyrotonic Expansion System®. Ασχολείται με τη μέθοδο Pilates από το 1998 και με τη μέθοδο Gyrotonic® από το 2006. Το Σεπτέμβριο του 2005 δημιούργησε το «Pilates Studio Άννα Τσιλιμπάρη», σήμερα «Moving Wave Studio», θέλοντας να κάνει γνωστές τις εναλλακτικές μεθόδους άσκησης Pilates και Gyrotonic® και τα εκπληκτικά οφέλη που μπορούν να προσφέρουν σε κάθε ασκούμενο/η.

Και οι δύο μέθοδοι που διδάσκονται στο Studio είναι ολοκληρωμένοι τρόποι άσκησης. Και οι δύο βοηθούν στη διατήρηση μιας υγιούς σπονδυλικής στήλης, όχι μόνο στη νεανική ηλικία αλλά –κυρίως - στο πέρασμα των χρόνων και χαρίζουν ευλυγισία και ελαστικότητα στους μύες όλου του σώματος. Και η μέθοδος Pilates και η μέθοδος Gyrotonic® χρησιμοποιούν ειδικά σχεδιασμένα όργανα.