Πιλάτες: Βρες παρέα
Πιλάτες είναι μια μέθοδος άσκησης που εκτείνεται σε όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες του σώματος με ισορροπημένο τρόπο. Είναι μια σειρά από περίπου 500 ασκήσεις εμπνευσμένες από γυμναστική, γιόγκα και το μπαλέτο. Με τις Πιλάτες μπορείτε να Βελτιώσετε την ευελιξία, τη δύναμη, την ισορροπία και την επίγνωση του σώματος.
Ενδιαφέρονται για Πιλάτες: 13
Περισσότερα » Βάδισμα - Έμπειρος
Γιόγκα - Έμπειρος
Ζωγραφική - Αρχάριος
Μαραθώνιος - Αρχάριος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Περίπατος με σκύλο - Έμπειρος
Πιλάτες - Έμπειρος
Ποδηλασία - Αρχάριος
Συλλογή πετρωμάτων - Αρχάριος
Ται Τσι - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Φωτογραφία - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Αρχάριος
Γιόγκα - Έμπειρος
Διάβασμα - Έμπειρος
Θέατρο - Αρχάριος
Ιστιοπλοΐα - Έμπειρος
Κολύμβηση - Έμπειρος
Μαραθώνιος - Έμπειρος
Μπάσκετ - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Πιλάτες - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ποδόσφαιρο - Έμπειρος
Ράφτινγκ - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Τάβλι - Expert
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Περισσότερα » Sudoku - Αρχάριος
Βάδισμα - Αρχάριος
Γιόγκα - Αρχάριος
Εκμάθηση ξένων γλωσσών - Αρχάριος
Κολύμβηση - Αρχάριος
Μπάσκετ - Αρχάριος
Πιλάτες - Αρχάριος
Ποδηλασία - Αρχάριος
Φωτογραφία - Αρχάριος
Χορός - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάδισμα - Αρχάριος
Γιόγκα - Αρχάριος
Δείκτης νοημοσύνης (IQ) - Έμπειρος
Διάβασμα - Έμπειρος
Εκμάθηση ξένων γλωσσών - Expert
Κολύμβηση - Αρχάριος
Παζλ συναρμολόγησης - Αρχάριος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Αρχάριος
Πιλάτες - Αρχάριος
Σκάκι - Αρχάριος
Σταυρόλεξα - Έμπειρος
Τάβλι - Αρχάριος
Τένις - Αρχάριος
Περισσότερα » Snowboard - Έμπειρος
Γιόγκα - Αρχάριος
Ιππασία - Έμπειρος
Ιστιοπλοΐα - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Πιλάτες - Αρχάριος
Πινγκ Πονγκ - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ράφτινγκ - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Περισσότερα » 28 Γρίφοι και Αινίγματα - Αρχάριος
Sudoku - Αρχάριος
Αστρονομία - Αρχάριος
Βάδισμα - Έμπειρος
Γιόγκα - Αρχάριος
Γρίφοι και αινίγματα - Αρχάριος
Δείκτης νοημοσύνης (IQ) - Αρχάριος
Διάβασμα - Expert
Εκμάθηση μουσικού οργάνου - Έμπειρος
Εκμάθηση ξένων γλωσσών - Αρχάριος
Ζωγραφική - Έμπειρος
Ηλεκτρονικά παιχνίδια - Έμπειρος
Θέατρο - Αρχάριος
Κολύμβηση - Αρχάριος
Ο γρίφος του Αϊνστάιν - Αρχάριος
Παζλ συναρμολόγησης - Έμπειρος
Περίπατος με σκύλο - Expert
Πιλάτες - Αρχάριος
Πινγκ Πονγκ - Έμπειρος
Σκάκι - Αρχάριος
Σταυρόλεξα - Έμπειρος
Τάβλι - Έμπειρος
Ται Τσι - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Αρχάριος
Φωτογραφία - Έμπειρος
Χορός - Αρχάριος
Περισσότερα » Πεζοπορία - Ορειβασία - Αρχάριος
Πιλάτες - Έμπειρος
Τένις - Έμπειρος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Αρχάριος
Περισσότερα » Paintball (χρωματοσφαίριση) - Αρχάριος
Γιόγκα - Αρχάριος
Μπάσκετ - Έμπειρος
Πιλάτες - Έμπειρος
Συλλογή αποξηραμένων φυτών - Έμπειρος
Τένις - Αρχάριος
Περισσότερα » Γιόγκα - Έμπειρος
Γιόγκα - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Αρχάριος
Πιλάτες - Έμπειρος
Ται Τσι - Αρχάριος
Τένις - Έμπειρος
Χορός - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάδισμα - Έμπειρος
Γιόγκα - Έμπειρος
Διάβασμα - Έμπειρος
Εκμάθηση μουσικού οργάνου - Έμπειρος
Κολύμβηση - Αρχάριος
Μαραθώνιος - Αρχάριος
Πιλάτες - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Τένις - Έμπειρος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Αρχάριος
Φωτογραφία - Έμπειρος
Περισσότερα » Bungee Jumping - Αρχάριος
Kitesurfing - Αρχάριος
Paintball (χρωματοσφαίριση) - Αρχάριος
Snowboard - Αρχάριος
Squash (Τοιχοσφαίριση) - Αρχάριος
Αναρρίχηση - Έμπειρος
Αστρονομία - Αρχάριος
Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Βόλεϊ - Αρχάριος
Γιόγκα - Αρχάριος
Εκμάθηση ξένων γλωσσών - Έμπειρος
Ελεύθερη Πτώση - Αρχάριος
Ενυδρείο - Έμπειρος
Ηλεκτρονικά παιχνίδια - Έμπειρος
Ιππασία - Αρχάριος
Ιστιοπλοΐα - Αρχάριος
Κολύμβηση - Αρχάριος
Μαραθώνιος - Έμπειρος
Παζλ συναρμολόγησης - Έμπειρος
Παραπέντε - Αρχάριος
Παρατήρηση Πουλιών - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Περίπατος με σκύλο - Αρχάριος
Πιλάτες - Αρχάριος
Πινγκ Πονγκ - Αρχάριος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ποδόσφαιρο - Αρχάριος
Ράφτινγκ - Αρχάριος
Σκάκι - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Συλλογή αποξηραμένων φυτών - Αρχάριος
Συλλογή έργων τέχνης - Αρχάριος
Συλλογή Νομισμάτων - Έμπειρος
Συλλογή πετρωμάτων - Αρχάριος
Τάβλι - Αρχάριος
Τένις - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Τρίαθλο - Αρχάριος
Υποβρύχιες Καταδύσεις - Αρχάριος
Χορός - Αρχάριος
Περισσότερα » Bungee Jumping - Αρχάριος
Paintball (χρωματοσφαίριση) - Αρχάριος
Βόλεϊ - Αρχάριος
Γιόγκα - Έμπειρος
Εκμάθηση μουσικού οργάνου - Αρχάριος
Ελεύθερη Πτώση - Αρχάριος
Καρτ - Αρχάριος
Κολύμβηση - Έμπειρος
Μπάσκετ - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Πιλάτες - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ράφτινγκ - Αρχάριος
Σκάκι - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Αρχάριος
Ψάρεμα με καλάμι - Έμπειρος
Περισσότερα » Paintball (χρωματοσφαίριση) - Αρχάριος
Γιόγκα - Αρχάριος
Ιππασία - Αρχάριος
Μαραθώνιος - Expert
Πιλάτες - Αρχάριος
Πινγκ Πονγκ - Expert
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Τένις - Αρχάριος